ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ НА НОВЫЙ ГОД 2023 / РУЛЕТИКИ ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ И ШАРИКИ ИЗ САЙРЫ

Друзья, всем привет. Вот наконец-то наступает предновогодняя суета и уже заранее нужно решить что мы будем готовить на новогодний стол! В том году мы готовили "ТОП 3 Необычайно вкусных ", в этом же году вас ждут вкуснейшие ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ ИЗ РЫБЫ.

✔️ХОЛОДНАЯ ЗАКУСКА "ШАРИКИ"
Сайра в собственном соку 200 гр.
Яйцо куриное 2 шт.
Сыр 50 гр.
Творожный сыр 80 гр.
Оливки 35-40 гр.
Фисташки 100 гр. (с запасом)
Зелень для украшения

✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 290, Б - 15 гр., Ж - 25 гр., У - 2 гр.

✔️ХОЛОДНАЯ ЗАКУСКА "Рулетики из огурца"
Рулетики из огурца:
Огурец свежий длинный 1 шт.
Слабосоленая красная рыба 200 гр.
Соленый огурец 80 гр.
Творожный сыр 100 гр.
Укроп
Кунжут для украшения

✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 119, Б - 9 гр., Ж - 8 гр., У - 2 гр.

✔️ Тайм-код:
00:00 - Вступление
0:42 - Закуска "Шарики"
2:16 - Закуска "Рулетики из огурца"

★ Мы в социальных сетях★